Какие витамины стоит принимать в осенний период ?

Question

Как поддержать организм в период сезонных осенних вирусных заболеваний?

Answer 1

Мне кажется, что здесь всё очевидно - нужен витамин С - проверено временем

Answer 2

Кушайте побольше цитрусовых и заваривайте чай с имбирём. Они богаты витаминами

Answer 3

Мой доктор мне назначил поливитамины попить - вот пью…

Answer 4

Все верно: в осенне-зимний период времени наш организм нуждается в дополнительной защите и в укреплении своих защитных сил. И витамины в этом отлично помогают. И как правило наши доктора назначают нам пропить курс витамина С или же поливитамины с его содержанием. Кстати приобрести их можно вот здесь https://www.paradeigma.su/

Answer 5

витамин с я полагаю, витамины для повышения иммунитета

Answer 6

Вы знаете, я в основном комплексно витамины принимаю. Еще важно, чтобы они между собой взаимодействовали и не приносили вреда. Осенью хорошо еще витамин в2 https://el-klinika.ru/vitamin-b2-riboflavin-v-kakih-produktah-soderzhitsya/ принимать. Тут вот можете поподробнее в статье почитать о нем.