Я ситаю, что диета по группе крови — прошлый век. Тем не менее многие о ней слышали и часто задают вопросы. Эта система питания строится на рекомендациях в зависимости от группы крови. В итоге все продукты делят на три типа: полезные, нежелательные и противопоказанные. Но здесь есть подводный камень, на который жалуются многие люди, — непонятно, как сочетать продукты и в каком количестве их употреблять.