Желая сбросить излишки веса, многие дамы выбирают новомодные диеты, гарантирующие быстрые результаты и высокую эффективность. Осознание того, что урезание рациона или калорийности продуктов, отказ от углеводов или жиров влекут негативные последствия для организма, приходит не сразу.