Вопросы и ответы онлайн на любые темы
0 интересует 0 не интересует
Показы 117
Спортивная нагрузка – лучший способ достижения психического, физического здоровья и обретения идеальных форм. Силовые тренировки до недавнего времени женщинами воспринимались как способ обрести огромные, рельефные мышцы и стать накачанной, мускулистой бабой. Сосредотачивая внимание на кардио нагрузках, пробежках, йоге, дамы забывают о важности крепости скелета и мышечного каркаса тела. Зачем нужны занятия с весами и в чем их преимущество?
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 117

1 Ответ

0 интересует 0 не интересует
Занятия с отяжелением нужны всегда, чем больше двигаешься , тем эффективнее проходит процесс метаболизма.Восстанавливается углеводный обмен .
Ответ 02 Март, 17 автор horvat67 новичок (баллы 50)
ходить в зал и заниматься очень полезно для здоровья

Хочу вам предложить очень интересную статью по этому вопросу https://invme.com/ru/blogs/content/kak-nabrat-mishechnuyu-massu будет очень полезна для набора мышечной массы

Похожие вопросы

0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 79
0 интересует 0 не интересует
3 ответов
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 162
2 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 209
0 интересует 0 не интересует
3 ответов
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 151
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 102
0 интересует 0 не интересует
7 ответов
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 906
0 интересует 0 не интересует
5 ответов
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 180
0 интересует 0 не интересует
5 ответов
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 137
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 06 Сен, 22 автор s_katty мудрец (баллы 6,330) тема Свой бизнес | Показы 32

22,468 вопросов

60,696 ответов

3,054 комментариев

773,496 пользователей

Онлайн 3
Участники 0 Гости 3
22,468 вопросов
60,696 ответов
3,054 комментариев
773,496 пользователей