Вопросы и ответы онлайн на любые темы
0 интересует 0 не интересует
Показы 71
Спортивная нагрузка – лучший способ достижения психического, физического здоровья и обретения идеальных форм. Силовые тренировки до недавнего времени женщинами воспринимались как способ обрести огромные, рельефные мышцы и стать накачанной, мускулистой бабой. Сосредотачивая внимание на кардио нагрузках, пробежках, йоге, дамы забывают о важности крепости скелета и мышечного каркаса тела. Зачем нужны занятия с весами и в чем их преимущество?
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 71

1 Ответ

0 интересует 0 не интересует
Занятия с отяжелением нужны всегда, чем больше двигаешься , тем эффективнее проходит процесс метаболизма.Восстанавливается углеводный обмен .
Ответ 02 Март, 17 автор horvat67 новичок (баллы 50)
ходить в зал и заниматься очень полезно для здоровья

Хочу вам предложить очень интересную статью по этому вопросу https://invme.com/ru/blogs/content/kak-nabrat-mishechnuyu-massu будет очень полезна для набора мышечной массы

Похожие вопросы

0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 55
0 интересует 0 не интересует
3 ответов
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 114
2 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 186
0 интересует 0 не интересует
3 ответов
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 110
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 71
0 интересует 0 не интересует
7 ответов
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 308
0 интересует 0 не интересует
5 ответов
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 113
0 интересует 0 не интересует
4 ответов
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 73
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 06 Сен автор s_katty гуру (баллы 3,810) тема Свой бизнес | Показы 11

18,487 вопросов

54,380 ответов

2,739 комментариев

222,038 пользователей

Онлайн 16
Участники 6 Гости 10
18,487 вопросов
54,380 ответов
2,739 комментариев
222,038 пользователей