Ищю реальное средство которое помогло бы быстро похудеть?

Question

Специалисты не советуют увлекаться монодиетами – способами питания, которые предусматривают употребление одного-двух продуктов длительное время. Однако в некоторых случаях такие программы, особенно если они подобраны корректно, позволяют добиться хороших результатов без отрицательного влияния на здоровье.

Answer 1

Наибольшее количество спорта, и наименьшее количество вредной пищи, все.

Answer 2

Чтобы быстро похудеть, поможет лишь одно средство, очень много бега и минимум вредной еды!!!

Answer 3

Быстрая сгонкка веса бьет по сердцу и сердечнососудистой системе

Answer 4

Слышал о программе коррекции веса которая эффективно работает под присмотром врачей клиники Доктор Детокс http://doctordetox.ru это грамотно составленный курс со стоимостью от 2500 рублей

Answer 5

вообще да, долго сидеть на одной диете не поможет. спорт еще нужен

Answer 6

Единственное, что вам поможет похудеть – дисциплина. Полезная и правильная еда, в правильных количествах. Занятия физкультурой, спортом. Причем постоянно, а не пару раз побегать или в зал сходить и ждать результата. Возьмите, к примеру, беговую дорожку, или вот отличная скамья для жима https://housefit.ua/skamji-dlya-pressa-jima и занимайтесь хотя бы через день.