Вопросы и ответы онлайн на любые темы
0 интересует 0 не интересует
Показы 170
Обнаружив у себя лишний вес, люди сразу же начинают сокращать свой рацион, понижая потребление углеводов и жиров до минимума, а порции до детских размеров. Мало кто задумывается, что подобные действия дадут лишь временный результат, а последствия могут вылиться в гастрит или язву. Сперва необходимо разобраться с тем, как правильно считать калории, после чего можно составить меню питания без риска получения болезней желудка или кишечника. В основе такого метода лежит диета по калориям.
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 170

4 Ответы

0 интересует 0 не интересует
В интернете есть различные таблицы по подсчету калорий. Также есть приложения, считать калории с помощью них очень легко, не нужно ничего запоминать, просто вводишь продукт и граммовку. А вообще с опытом запоминаешь понемногу и уже не нужны не таблицы, не приложения :)
Ответ 05 Март, 17 автор Elena новичок (баллы 50)
0 интересует 0 не интересует
Нужно воспользоваться формулой Харриса-Бенедикта
Ответ 05 Март, 17 автор аноним
0 интересует 0 не интересует
Скачайте программу на телефон, самый лучший способ, я считаю.
Ответ 20 Март, 18 автор ОляМистик мастер (баллы 2,050)
0 интересует 0 не интересует
етого всего вы сможете научится на сайте для похудения и уних все подробно узнать https://dekaclinic.ru/lazernyj-lipoliz/

удачного похудения !
Ответ 10 Июнь, 18 автор богдан профи (баллы 1,050)

Похожие вопросы

0 интересует 0 не интересует
2 ответов
Вопрос 28 Дек, 22 автор АнатолийТоп интеллект (баллы 38,410) тема Коррекция веса | Показы 28
0 интересует 0 не интересует
10 ответов
Вопрос 03 Ноя, 20 автор Umtiti мудрец (баллы 7,130) тема Коррекция веса | Показы 451
0 интересует 0 не интересует
9 ответов
Вопрос 27 Июнь, 17 автор ilya39 гуру (баллы 3,710) тема Коррекция веса | Показы 406
0 интересует 0 не интересует
6 ответов
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 294
0 интересует 0 не интересует
5 ответов
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 106
1 ЗА 0 не интересует
2 ответов
Вопрос 23 Ноя, 15 автор analistics мудрец (баллы 7,698) тема Коррекция веса | Показы 143
2 интересует 0 не интересует
4 ответов
Вопрос 23 Ноя, 15 автор dada мудрец (баллы 5,582) тема Коррекция веса | Показы 187
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 223
0 интересует 0 не интересует
4 ответов
Вопрос 22 Май, 16 автор cabs мудрец (баллы 5,091) тема Женское здоровье | Показы 108

22,468 вопросов

60,702 ответов

3,054 комментариев

768,730 пользователей

Онлайн 5
Участники 0 Гости 5
22,468 вопросов
60,702 ответов
3,054 комментариев
768,730 пользователей