Вопросы и ответы онлайн на любые темы
0 интересует 0 не интересует
Показы 108
Зачастую мы путаем близкие по смыслу понятия – аппетит и чувство голода. Порой эти механизмы действуют вразнобой. Мы хотим съесть вкусненькое, будучи способными отказаться от полезных продуктов, утоляющих голод. Обеспечивая организм необходимыми микроэлементами, они восстанавливают энергетический баланс, придают силы для активной жизни.
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 108

2 Ответы

0 интересует 0 не интересует
Энергией нас обеспечивают белки, углеводы и жиры. Отсюда делаем вывод. Если у вас овощная диета - ешьте бобовые, там как и в мясе присутствуют белки. Ешьте яблоки и овощи, в них глюкоза, фруктоза и сахароза. Если вы не так критичны в выборе продуктов питания - вареное мясо вам в помощь. В общем, почти все продукты так или иначе обеспечивают нас энергией
Ответ 04 Март, 17 автор MayFox новичок (баллы 170)
0 интересует 0 не интересует

Чтобы перебить аппетит можно съесть небольшой кусочек  твердого сыра. А для придания организму энергии хорошо подойдет имбирь, нужно его употреблять систематически. При этом условии еще и худеется не плохо, читала здесь http://garmoniyastoron.ru/imbir-dlya-pohudeniya/

Ответ 28 Март, 19 автор Ольжана знаток (баллы 990)

Похожие вопросы

0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 17 Сен, 16 автор dada мудрец (баллы 5,582) тема Здоровая жизнь | Показы 209
0 интересует 0 не интересует
5 ответов
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 113
0 интересует 0 не интересует
3 ответов
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 112
0 интересует 0 не интересует
4 ответов
Вопрос 14 Янв, 19 автор Алина мудрец (баллы 9,548) тема Здоровая жизнь | Показы 106
0 интересует 0 не интересует
3 ответов
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 86
0 интересует 0 не интересует
7 ответов
Вопрос 05 Дек, 16 автор Ciprian гений (баллы 23,234) тема Школы | Показы 212
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
0 интересует 0 не интересует
4 ответов
0 интересует 0 не интересует
5 ответов

18,518 вопросов

54,446 ответов

2,747 комментариев

231,845 пользователей

Онлайн 24
Участники 9 Гости 15
18,518 вопросов
54,446 ответов
2,747 комментариев
231,845 пользователей