Подскажите, в какое время лучше всего пить рыбий жир?

Question

И есть ли разница принимать его или витамины Омега-3?

Answer 1

Есть несколько видов омега 3, насколько я понимаю, рыбий жир содержит только один из элементов. Надо смотреть в составе, чтобы было 2 вида элементов DHA и EPA (третьего вообще в витаминах не бывает, потому что он неактивен). Тут  прочитала

Answer 2

Конечно есть))))) Вот https://forhealth.com.ua/catalog/kogot-dyavola-kupit коготь дьявола принимаю, чувствую себя бодро на протяжении суток, больше нет головокружения, головных болей, только легкая походка, благодаря находке. Кому интересно, есть доставка, сроки всегда в норме, препараты проверенные другими счастливчиками, так как есть много положительных отзывов. 

Answer 3

утром лучше всего. разницы нет, как мне кажется, по крайней мере я не заметил

Answer 4

Омега 3 на мой взгляд поприятнее пить, чем просто рыбий жир) По времени, ну по моему утром лучше. Важно, чтобы все витамины, что вы принимаете, не конфликтовали между собой. Вот тут https://el-klinika.ru/vitamin-b10/ можете еще про один важный витамин для нашего организма почитать.