В ягодах облепихи содержатся каротины и каротиноиды ( из них в организме образуется витамин А), витами ны группы B, а также С, P, E и K. Кроме того, плоды облепихи богаты калием, магнием, кальцием, фосфором и железом. Облепиха снижает уровень холестерина, очищает кишечник и восстанавливает его микрофлору, а также восстанавливает клетки печени после алкогольной интоксикации.