Вопросы и ответы онлайн на любые темы
1 ЗА 0 не интересует
Показы 156
Все мы слышали пословицу: «Мойся белее – будешь милее». Гигиена важна и для глаз. Утром рекомендуется умывание только прохладной водой. Кожа вокруг глаз очень тонкая, поэтому не трите её полотенцем, а только аккуратно промокните.
Вопрос 04 Фев, 16 автор analistics мудрец (баллы 7,698) тема Уход за собой | Показы 156
Давайте глазам достаточно отдыха. Это, прежде всего, предполагает то, что следует регулярно высыпаться, ведь только во время сна мышцы глаз могут полноценно расслабиться.
Питайтесь правильно. На самом деле, правильное питание необходимо для здоровья абсолютно всех органов, однако для каждого из них есть свой набор продуктов, особенно положительно влияющих именно на этот орган. Для глаз это все продукты, в которых высоко содержание витамина А. Врачи для того, чтобы пациентам было удобнее запомнить этот набор продуктов, говорят, что нужно употреблять в пищу овощи и фрукты оранжевого цвета.
Защищайте глаза от солнца. Актуален этот совет не только летом, но в течение всего года, поэтому солнцезащитные очки должны лежать в сумочке постоянно.
Своевременно снимайте с глаз напряжение. Это нужно делать как с помощью гимнастики, так и с помощью специально предназначенных для этого лосьонов. Однако учтите, что применять оба средства нужно в комплексе, и одно не заменит вам другое. Не так давно появились специальные очки-массажеры для снятия напряжения глаз.
Не пренебрегайте народными средствами: масками и компрессами для век из чайной заварки, свежего огурца (огуречного сока), листьев свежей мяты, картофельного сока. Все эти маски помогут не только снять напряжение, но и вернуть блеск глазам, а коже вокруг них – упругость и молодость.
Пользуйтесь хорошей специализированной косметикой. Она влияет не только на состояние кожи вокруг глаз, как принято считать, но и на состояние самих глаз. Если вы нанесете, например, на ночь, увлажняющий или питательный крем, не предназначенный для век, то к утру кожа век припухнет и растянется, а глаза будут болеть. Всевозможные лосьоны старят и сушат кожу, а также вызывают резь в глазах и сухость слизистой. Поэтому для кожи век обязательно использование специализированных кремов и гелей.
Регулярно проводите массаж век: не натягивая кожу, постукивайте подушечками пальцев по области вокруг глаз, немного надавливая на виски и переносицу; несколько раз сдавите большим и указательным пальцем брови; несколько раз надавите на слезный каналец.

2 Ответы

1 ЗА 0 не интересует
Прежде всего, надо высыпаться в меру! Это - очень важно! Не подвергать себя частым стрессам, правильно питаться. Поддерживать организм витаминами группы В (зрение) и С,Е (кожа). Бросить вредные привычки, особенно курение, которое пагубно отображается на коже и всём организме в целом.
Ответ 06 Март, 17 автор Светлана Кравченко новичок (баллы 56)
0 интересует 0 не интересует
Я тоже так переживаю за свою кожу
Ответ 05 Июль автор Nova765 новичок (баллы 190)

Похожие вопросы

1 ЗА 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 27 Ноя, 15 автор upon мастер (баллы 2,862) тема Уход за собой | Показы 76
0 интересует 0 не интересует
2 ответов
1 ЗА 0 не интересует
3 ответов
Вопрос 03 Фев, 16 автор dash мастер (баллы 2,492) тема Уход за собой | Показы 103
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
5 интересует 0 не интересует
17 ответов
Вопрос 27 Ноя, 15 автор dash мастер (баллы 2,492) тема Любовь | Показы 690
0 интересует 0 не интересует
7 ответов
Вопрос 05 Июль автор Nova765 новичок (баллы 190) тема Массаж, Фитнес | Показы 27
0 интересует 0 не интересует
2 ответов
Вопрос 05 Авг, 17 автор ilya39 гуру (баллы 3,710) тема Воспитание детей | Показы 78
0 интересует 0 не интересует
6 ответов
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 04 Фев, 16 автор analistics мудрец (баллы 7,698) тема Напитки | Показы 117
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 04 Фев, 16 автор chic мастер (баллы 2,796) тема Домоводство | Показы 83

18,580 вопросов

54,539 ответов

2,753 комментариев

244,244 пользователей

Онлайн 22
Участники 6 Гости 16
18,580 вопросов
54,539 ответов
2,753 комментариев
244,244 пользователей