Вопросы и ответы онлайн на любые темы
0 интересует 0 не интересует
Показы 64
В апреле, когда на смену длинным курткам приходят эффектные плащики и пиджачки, перед многими встает проблема лишнего веса, «накушанного» в холода. Моя главная проблемная зона — живот. За зиму он округляется, и весной приходится приводить фигуру в форму. На две-три недели я отказываюсь от сладкого, стараюсь есть минимум мяса. Из белковой пищи налегаю на рыбу и кисломолочные продукты. Каждый день совершаю пробежку или катаюсь на роликовых коньках. Если погода плохая, могу просто попрыгать на скакалке.
Вопрос 04 Фев, 16 автор chic мастер (баллы 2,796) тема Коррекция веса | Показы 64

1 Ответ

0 интересует 0 не интересует
А я ем все, но ежедневно бегаю или очень много гуляю пешком на свежем воздухе. Также через день качаю пресс и делаю скручивания. Под настроение могу еще крутить обруч и делать массаж для улучшения кровообращения.
Ответ 05 Март, 17 автор tanyao ученик (баллы 590)

Похожие вопросы

0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 63
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 74
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 29 Фев, 16 автор baba мудрец (баллы 6,520) тема Коррекция веса | Показы 80
1 ЗА 0 не интересует
2 ответов
Вопрос 23 Ноя, 15 автор analistics мудрец (баллы 7,698) тема Коррекция веса | Показы 108
0 интересует 0 не интересует
6 ответов
Вопрос 14 Март, 17 автор ilya39 гуру (баллы 3,710) тема Женское здоровье | Показы 116
0 интересует 0 не интересует
6 ответов
Вопрос 29 Сен, 21 автор Ващенко просветленный (баллы 13,150) тема Идеи для подарков | Показы 38
0 интересует 0 не интересует
2 ответов
Вопрос 10 Июль, 21 автор Lalu новичок (баллы 450) тема Уход за собой | Показы 62
1 ЗА 0 не интересует
5 ответов
Вопрос 20 Фев, 21 автор keaverolov новичок (баллы 114) тема Болезни, Лекарства | Показы 74
0 интересует 0 не интересует
2 ответов
Вопрос 18 Апр, 20 автор Krokos высший разум (баллы 73,488) тема Салоны красоты | Показы 45
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 03 Фев, 16 автор analistics мудрец (баллы 7,698) тема Уход за собой | Показы 98

18,485 вопросов

54,379 ответов

2,739 комментариев

221,862 пользователей

Онлайн 13
Участники 5 Гости 8
18,485 вопросов
54,379 ответов
2,739 комментариев
221,862 пользователей