Растить детей – большая ответственность. Еще большей ответственностью является, пожалуй, вырастить здорового ребенка. А для этого необходимо, чтобы он получал все нужные витамины и микроэлементы. Особую роль играет железо. Да, именно оно! Я недавно нашла вот эту статью про https://www.takeironseriously.com/ru/zhenskoe-zdorove/zhenskoe-zdorove-zhelezo-dlya-zdorovya-detey железо для здоровья ребенка. Оказалось, что данный элемент играет очень большую роль в обеспечении нормального развития. Поэтому я проверилась сама, проверила своих детей – к счастью, все в норме. Но по назначению врача мы принимаем железо в профилактических целях.
Конечно же железо важно, но его можно и просто из продуктов получить. Вообще витамины медикаменты прописывают если есть дефицит. А так важно просто сбалансированный рацион держать. Вот тут https://el-klinika.ru/zhelezo-v-organizme-cheloveka-deficzit-izbytok-v-kakih-produktah-soderzhitsya/ в статье очень подробно все о железе в организме человека написано и в каких продуктах оно содержится.
22,468 вопросов
60,696 ответов
3,054 комментариев
772,057 пользователей