Посты нужны нам, для нашего благополучья. Воздержанием мы чтим всевишнего, какбы благодарим и помним его и пост нам помогает стать волевыми: не пянствовать, не наркоманничать, не воровать, не лбгать и т.д. что важно не толко для себя, но и для всего обшества. Я православный христианин и стараюсь соблюдать посты, знаю что ето важно для моей души и тела, я сам врач по профессий.