Как правильно выбрать витамины

Question

Как нужно правильно подбирать витамины для улучшения здоровья и иммунитета? Где можно найти и купить витамины хорошего качества?

Answer 1

Сейчас купить качественные витамины можно без проблем так что вам нужно посмотреть информацию в нормальных аптеках и узнать актуальные цены.

Answer 2

От себя рекомендую вам внимательно изучить информацию о витаминах группы В https://chudo-volosi.ru/krasota-i-zdorove/kompleks-vitaminov-b1-b12/ Узнайте все преимущества таких витаминов после чего уже для себя делайте покупку. Уверен что эта информация вам пригодится. 

Answer 3

для начала лучше сдать анализы

Answer 4

Ну почитайте в сети отзывы на разные комплексы

Answer 5

Вообще есть схема подробная что с чем пить можно, а что нельзя. Я могу вам порекомендовать еще почитать статью про витамины группы В https://el-klinika.ru/vitaminy-gruppy-b-v-kakih-produktah-soderzhatsya/ почитать. Добавьте в рацион хотя бы продукты, в которых содержится витамин В

Answer 6

• Когда дело доходит до выбора витаминов для улучшения здоровья и иммунитета, важно принимать во внимание результаты анализов и рекомендации доктора. Я по рекомендации принимаю глицин с витаминами В1 и В6 https://biokor.ru/good/glitsin/glitsin-biokor  Эта аминокислота помогает справляться со стрессами и улучшает умственную активность.