Доброго всем вечера! Узнать о полезных свойствах сои, можно почитав вот эту статью https://ozpit.ru/soya-polezna-ili-vredna/. Вообще, это нужный информационный ресурс о здоровом питании. Часто читаю здесь о продуктах, которые присутствуют в нашем ежедневном рационе. Думаю что, смог помочь Вам!