Слышал, что некоторые люди практикуют гвоздестояние. Меня интересует оно реально, помогает, или нет? Есть ли в интернете такие сайты в которых, чтобы было много информации по этой теме? Если знаете, то напишите мне такой сайт с такой информацией. Буду вам за это очень благодарен.