Оливковое масло или подсолнечное, по мне так подсолнечное лучше смягчает кожу. 200-300 миллилитров масла. добавить две столовые ложки, с горкой, ромашки и также две ложки чистотела. все есть в аптеках. В пароварку или в духовку, на маленький огонь и держать 4 часа. потом обернуть в шерcтяной шарф или что то подобное. необходимо ещё сутки настаивать в тепле. процедить и смазывать экземные места два раза в день- утром и вечером- через неделю кожа будет чистой. без всяких признаков экземы,. помогает даже в запущенных случаях-когда там чуть ли не короста по сантиметру. Мне бутылочку такой смеси в поезде-попутчик подарил. когда увидел мои ноги. у него тоже псориах. но я не смог увидеть. бутылочку и рецепт. через неделю и у меня почти незаметно стало- только розовые пятна- как отлежал или отсидел- белая насыпь полностью пропала и не зудит и не чешется. попробуй- реально помогает.