Вопросы и ответы онлайн на любые темы
0 интересует 0 не интересует
Показы 70
Очень много денег уходит на продукты в последнее время.Как правило весь выбор основан только на желании поесть вкусного,но не полезного.И все вкусное стоит дорого,а хотелось бы только основное и необходимое,что покупать?
Вопрос 11 Март, 17 автор sonyibm мастер (баллы 2,190) тема Покупка продуктов | Показы 70
Никогда так не получается. Хочется вкусненького тоже покушать, хоть и дорогое

6 Ответы

1 ЗА 0 не интересует
Лучший ответ
Для  правильного и экономного питания надо прекратить покупать полуфабрикаты(котлеты, пельмени и т.п). А брать сырое мясо или рыбу и готовить дома. Для примера: из полкилограмма  фарша стоимостью 160 руб.(рекомендую Мираторг) можно приготовить или 15 котлет,или  3 кг пельменей, или большую кастрюлю супа с фрикадельками.  А покупных пельменей только 1 кг., котлет  6 шт. и то дешевых и невкусных.И это будет правильное питание, вы же не будете добавлять никакой химии: усилителей вкуса, консервантов, влагоудерживающих агентов и  т.п.
Ответ 11 Март, 17 автор Татьяна
0 интересует 0 не интересует
Главное не есть много, а столько, сколько расходуете калорий в день. Салаты - 3 раза в день, суп, мясо или рыбу - 1 раз, творог, или сметана, или молоко - 1 раз, фрукты чередовать каждый день. Хлеб, сдобу ограничить, шоколад - по праздникам.
Ответ 11 Март, 17 автор Петр Иванов новичок (баллы 90)
0 интересует 0 не интересует
Главное - не есть много, только столько, сколько расходуем калорий за день. Салаты -3 в день, мясо, суп - 1 раз, молоко, или сыр, или творог, или сметана - 1 раз. Фрукты чередовать каждый день. Остальное понемногу. Хлеб, сдобное  ограничить. Шоколад по праздникам.
Ответ 11 Март, 17 автор Петр
0 интересует 0 не интересует
Ну ты даешь на диете сиди и будет все ок
Ответ 26 Март, 20 автор Mitchell высший разум (баллы 65,866)
0 интересует 0 не интересует
Я раз в день заказываю пиццу на окидоки https://vk.com/pizzaokidoki вкусная и коллорийная еда, обожаю такую, сытый долго потом ходишь, в офис заказываем
Ответ 26 Март, 20 автор Krokos высший разум (баллы 73,448)
0 интересует 0 не интересует
Нужно кушать больше злаков,зелени и овощей. Не самая дорогая еда, еще и полезная
Ответ 20 Июнь автор servol ученик (баллы 530)

У меня тоже рацион практически весь состояит из овощей и зелени. Иногда кушаю рыбу. Самочувствие значительно улучшилось за год такого питания. Еще обязательно  принимаю по утрам  отруби с кальцием и свеклой. https://biokor.ru/good/hrustyashchie-otrubi-lito/otrubi-hrustyashhie-s-kaltsiem-lito-so-svekloj , в этом магазине всегда их покупаю. Они классно помогают пищеварению, а еще это клетчатка в чистом виде. 

Похожие вопросы

2 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 03 Фев, 16 автор cook знаток (баллы 722) тема Покупка продуктов | Показы 161
2 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 11 Ноя, 15 автор zoom профи (баллы 1,366) тема Покупка продуктов | Показы 141
3 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 11 Ноя, 15 автор zoom профи (баллы 1,366) тема Покупка продуктов | Показы 244
3 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 26 Окт, 15 автор zuch профи (баллы 1,464) тема Покупка продуктов | Показы 133
0 интересует 0 не интересует
3 ответов
Вопрос 04 Апр автор teaversed новичок (баллы 110) тема Живопись, Графика | Показы 20
0 интересует 0 не интересует
4 ответов
Вопрос 27 Дек, 20 автор Aleks.Martynov мудрец (баллы 8,630) тема Фото | Показы 17
0 интересует 0 не интересует
4 ответов
Вопрос 02 Май, 20 автор Marshak интеллект (баллы 37,308) тема Кадровые агентства | Показы 31
0 интересует 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 17 Апр, 17 автор savranchuk профи (баллы 1,710) тема Домашние задания | Показы 97
0 интересует 0 не интересует
4 ответов
Вопрос 14 Март, 17 автор Apalon3709 знаток (баллы 816) тема Футбол | Показы 51
1 ЗА 0 не интересует
1 ответ
Вопрос 03 Ноя, 15 автор worm профи (баллы 1,060) тема Общество | Показы 58
12,975 вопросов
38,551 ответов
2,088 комментариев
20,314 пользователей