А в каком вы магазине его покупали? В обыкновенных магазинах если честно полная ерунда и толку от неё и правда нету. По хорошему стоит брать в местах где продают спортивное питание. Вот для примера хорошее печенье с начинкой SIS https://sis-ua.com/product/sis-go-energy-bake-lemon/ Оно содержит хорошую порцию углеводов и хорошо подходит для перекуса во время тренировок.
22,608 вопросов
60,979 ответов
3,100 комментариев
840,034 пользователей