Как бы точно трудно сказать что действует а что нет. Вообще иногда даже и полезно проводить инстаграм мониторинг https://instahero.pro/ чтобы точно знать какой подписчик у вас живой и качественный а какой бот, так как боты сами по себе портят статистику. Ну вот по судите сами, если у вас боты, то они считаются подписчиками, а активности не создают и соответственно статистика плохая. Поэтому как бы не реккомендуется накрутка и sub for sub - это крайне вредно. Учитывайте это при раскрутке и вовремя нивелируйте влияние ботов, удачи.