Говорят в кашах много пользы потому что они имеют витамины и минералы , а разве при варке они не исчезают ?

0 интересует 0 не интересует
Показы 37
Вопрос 19 Апр, 17 автор Follleobond гуру (баллы 1,505) тема Домоводство
помогите пожалуйста разобраться с вопросом о реальной пользе употребления каш в питании

1 Ответ

1 ЗА 0 не интересует
Ответ 23 Апр, 17 автор Mukojan знаток (баллы 213)
 
Лучший ответ
Каша в питании это в первую очередь углеводы, причем медленные, которые дают энергию на весь день, постепенно усваиваясь в организме. И как раз таки этим они и важны для нас. А вот витамины лучше получать из фруктов и овощей.

Похожие вопросы

0 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 39
0 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 45
0 интересует 0 не интересует
0 ответов Показы 10
0 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 51
0 интересует 0 не интересует
4 ответов Показы 66
Вопрос 16 Сен, 16 автор abbe мыслитель (баллы 3,362) тема Любовь
0 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 107
0 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 32
Вопрос 02 Март, 17 автор Aleksey гуру (баллы 1,403) тема Банки, Кредиты
0 интересует 0 не интересует
3 ответов Показы 30
0 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 53
Вопрос 03 Фев, 16 автор lady гуру (баллы 1,877) тема Домоводство

3,070 вопросов

6,275 ответов

465 комментариев

4,225 пользователей

Онлайн 2
Участники 0 Гости 2
трафик на сайт купить
Яндекс.Метрика
...