Как правильно делать ноги?

4 интересует 0 не интересует
Показы 99
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko мастер (баллы 2,664) тема Болезни, Лекарства
Как правильно приседать, или делать другие упражнения чтобы накачать ноги, подскажите упражнения для красивых ног в домашних условиях.

1 Ответ

4 интересует 0 не интересует
Ответ 01 Ноя, 15 автор Natalia мудрец (баллы 8,014)
Делайте растяжку для каждой ноги. Задача - увеличить арку и подъем. Для этого существует масса упражнений, которыми вовсю пользуются балерины. Формируя стопу Вы формируете и остальную часть ноги. Существует специальный комплекс упражнений, доступный для выполнения дома. Так что дело за Вами.

Похожие вопросы

3 интересует 0 не интересует
0 ответов Показы 67
6 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 108
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko мастер (баллы 2,664) тема Болезни, Лекарства
5 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 103
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko мастер (баллы 2,664) тема Болезни, Лекарства
3 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 105
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko мастер (баллы 2,664) тема Болезни, Лекарства
3 интересует 0 не интересует
3 ответов Показы 102
Вопрос 15 Окт, 15 автор sledui просветленный (баллы 10,062) тема Болезни, Лекарства
2 интересует 0 не интересует
0 ответов Показы 59
Вопрос 23 Окт, 15 автор arbuzova мудрец (баллы 9,826) тема Домоводство
0 интересует 0 не интересует
7 ответов Показы 15
0 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 7
Вопрос 24 Май автор wiola просветленный (баллы 11,190) тема Хобби
0 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 86
Вопрос 04 Фев, 16 автор chic мастер (баллы 2,796) тема Уход за собой
2 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 93
Вопрос 23 Окт, 15 автор arbuzova мудрец (баллы 9,826) тема Домашние задания

12,887 вопросов

38,223 ответов

2,078 комментариев

19,935 пользователей

Онлайн 5
Участники 0 Гости 5
...