Как правильно делать ноги?

4 интересует 0 не интересует
Показы 74
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko знаток (баллы 313) тема Болезни, Лекарства
Как правильно приседать, или делать другие упражнения чтобы накачать ноги, подскажите упражнения для красивых ног в домашних условиях.

1 Ответ

4 интересует 0 не интересует
Ответ 01 Ноя, 15 автор Natalia профи (баллы 949)
Делайте растяжку для каждой ноги. Задача - увеличить арку и подъем. Для этого существует масса упражнений, которыми вовсю пользуются балерины. Формируя стопу Вы формируете и остальную часть ноги. Существует специальный комплекс упражнений, доступный для выполнения дома. Так что дело за Вами.

Похожие вопросы

3 интересует 0 не интересует
0 ответов Показы 35
6 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 61
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko знаток (баллы 313) тема Болезни, Лекарства
5 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 71
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko знаток (баллы 313) тема Болезни, Лекарства
3 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 71
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko знаток (баллы 313) тема Болезни, Лекарства
3 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 69
Вопрос 14 Окт, 15 автор sledui гуру (баллы 1,190) тема Болезни, Лекарства
2 интересует 0 не интересует
0 ответов Показы 27
Вопрос 23 Окт, 15 автор arbuzova гуру (баллы 1,177) тема Домоводство
1 ЗА 0 не интересует
1 ответ Показы 31
0 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 51
Вопрос 04 Фев, 16 автор chic знаток (баллы 317) тема Уход за собой
2 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 45
2 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 101
Вопрос 19 Окт, 15 автор zulu знаток (баллы 429) тема Игры без компьютера

1,857 вопросов

1,951 ответов

267 комментариев

1,329 пользователей

Онлайн 2
Участники 0 Гости 2
Яндекс.Метрика
...