Как правильно делать ноги?

4 интересует 0 не интересует
Показы 98
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko мастер (баллы 2,664) тема Болезни, Лекарства
Как правильно приседать, или делать другие упражнения чтобы накачать ноги, подскажите упражнения для красивых ног в домашних условиях.

1 Ответ

4 интересует 0 не интересует
Ответ 01 Ноя, 15 автор Natalia мудрец (баллы 8,014)
Делайте растяжку для каждой ноги. Задача - увеличить арку и подъем. Для этого существует масса упражнений, которыми вовсю пользуются балерины. Формируя стопу Вы формируете и остальную часть ноги. Существует специальный комплекс упражнений, доступный для выполнения дома. Так что дело за Вами.

Похожие вопросы

3 интересует 0 не интересует
0 ответов Показы 65
6 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 107
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko мастер (баллы 2,664) тема Болезни, Лекарства
5 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 101
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko мастер (баллы 2,664) тема Болезни, Лекарства
3 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 104
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko мастер (баллы 2,664) тема Болезни, Лекарства
3 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 99
Вопрос 15 Окт, 15 автор sledui просветленный (баллы 10,062) тема Болезни, Лекарства
2 интересует 0 не интересует
0 ответов Показы 57
Вопрос 23 Окт, 15 автор arbuzova мудрец (баллы 9,826) тема Домоводство
0 интересует 0 не интересует
6 ответов Показы 7
Вопрос 25 Июль автор Саня35 просветленный (баллы 12,810) тема Болезни, Лекарства
1 ЗА 0 не интересует
5 ответов Показы 54
0 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 5
Вопрос 24 Май автор wiola мудрец (баллы 8,390) тема Хобби
0 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 83
Вопрос 04 Фев, 16 автор chic мастер (баллы 2,796) тема Уход за собой

11,234 вопросов

35,234 ответов

1,865 комментариев

15,855 пользователей

Онлайн 1
Участники 0 Гости 1
...