Как правильно делать ноги?

4 интересует 0 не интересует
Показы 96
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko мастер (баллы 2,664) тема Болезни, Лекарства
Как правильно приседать, или делать другие упражнения чтобы накачать ноги, подскажите упражнения для красивых ног в домашних условиях.

1 Ответ

4 интересует 0 не интересует
Ответ 01 Ноя, 15 автор Natalia мудрец (баллы 8,014)
Делайте растяжку для каждой ноги. Задача - увеличить арку и подъем. Для этого существует масса упражнений, которыми вовсю пользуются балерины. Формируя стопу Вы формируете и остальную часть ноги. Существует специальный комплекс упражнений, доступный для выполнения дома. Так что дело за Вами.

Похожие вопросы

3 интересует 0 не интересует
0 ответов Показы 59
6 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 103
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko мастер (баллы 2,664) тема Болезни, Лекарства
5 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 98
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko мастер (баллы 2,664) тема Болезни, Лекарства
3 интересует 0 не интересует
1 ответ Показы 98
Вопрос 15 Окт, 15 автор barylko мастер (баллы 2,664) тема Болезни, Лекарства
3 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 96
Вопрос 15 Окт, 15 автор sledui просветленный (баллы 10,062) тема Болезни, Лекарства
2 интересует 0 не интересует
0 ответов Показы 54
Вопрос 23 Окт, 15 автор arbuzova мудрец (баллы 9,826) тема Домоводство
1 ЗА 0 не интересует
5 ответов Показы 52
0 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 80
Вопрос 04 Фев, 16 автор chic мастер (баллы 2,796) тема Уход за собой
2 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 86
Вопрос 23 Окт, 15 автор arbuzova мудрец (баллы 9,826) тема Домашние задания
2 интересует 0 не интересует
2 ответов Показы 143
Вопрос 19 Окт, 15 автор zulu мыслитель (баллы 4,063) тема Игры без компьютера

10,020 вопросов

30,829 ответов

1,573 комментариев

13,339 пользователей

Онлайн 4
Участники 1 Гости 3
Members present at the site
...